19 SNAŽNIH RAZLOGA ZAŠTO SVAKI DAN KONZUMIRATI LIMUNOV SOK

Sok od limuna, zahvaljujući velikoj količini vitamina C i mineralnih soli, djeluje detoksikacijski (oslobađa od toksina i pročišćava krv), neutralizira kiselost krvi i normalizira tonus (napetost) kapilarnih zidova.

Limun je jedna od najkorisnijih namirnica na našem planetu.

Limun štiti od tolikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati super-hranom.

Povoljno djeluje na rad jetre, crijeva, želuca, imunog, živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Ako redovito konzumirate limun, možete spriječiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripe, prehlade, artritisa, visokog krvnog tlaka, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca, a prema najnovijim istraživanjima i raka!
Zašto svakodnevno konzumirati limunov sok

Limun čisti jetru i stimulira njezin rad.
Prirodni je antiseptik i antioksidans. Sprečava gripu, prehladu i mnoge vrste infekcija.
Pomaže kod kolika i želučanih tegoba.
Limun je odlično sredstvo protiv peruti i masne kose.
Voda sa limunom pomaže probavi, jer je njezin sastav sličan želučanoj kiselini.
Limun potiče stvaranje enzima u jetri.
Voda sa limunom normalizira rad crijeva i olakšava njihovo pražnjenje.
Limun sprečava gingivitis i stomatitis.
Pomaže u snižavanju krvnog tlaka i povećava razinu dobrog (HDL) kolesterola.
Limun alkalizira organizam.
Voda sa limunom razblažuje mokraćnu kiselinu, a time pomaže kod artritisa i gihta.
Limun pomaže eliminirati višak sluzi iz organizma.
Sprečava grčeve i bolove u mišićima.
Limun regulira rad metabolizma.
Štiti od stresa i depresije.
Smanjuje rizik od moždanog udara.
Sprečava nastanak bubrežnih i žučnih kamenaca.
Limun štiti od osteoporoze.
Voda sa limunom pomaže mršavljenju.

Terapija limunovim sokom

Prvog dana terapije pije se sok od jednog limuna.

U nastavku liječenja, povećava se doza svakog dana za po jedan limun, dok se ne dođe do sedam plodova na dan.

Od osmog dana, smanjuje se dnevna doza za po 1 limun sve dok se ne izjednači sa primarnom dozom od jednog limuna na dan.

Ovakav režim primjenjuje se 14 dana, a nakon pauze od dva tjedna može se ponoviti isti postupak.

Tretman je vrlo efikasan kod kamenca u bubregu, kostobolje, pretilosti, migrene, proširenih vena, išijasa, oboljenja jetre i oboljenja dišnih putova.

Podrazumijeva se da se tokom tretmana konzumira i druga hrana