Kako rešiti problem hladnih ruku i nogu?
Usporen protok krvi može izazvati pad koncentracije, vrtoglavicu, zaboravnost i trnjenje u rukama i nogama, a ako pored toga osoba oseća umor i lupanje srca, trebalo bi da proveri nivo gvožđa i hemoglobina jer se možda radi o anemiji. Na kraju, oslabljena cirkulacija može dovesti do stvaranja tromba u venama i izazvati infarkt srca ili mozga (šlog).
Da bi se utvrdio precizan uzrok poremećaja cirkulacije, neophodno je uraditi laboratorijsku analizu krvi, angiografiju, kolor dopler, magnetnu rezonancu, ultrazvuk ili neke druge testove, u zavisnosti od ostalih simptoma.
Da bi se utvrdio precizan uzrok poremećaja cirkulacije, neophodno je uraditi laboratorijsku analizu krvi, angiografiju, kolor dopler, magnetnu rezonancu, ultrazvuk ili neke druge testove, u zavisnosti od ostalih simptoma.
Kada se postavi dijagnoza, lekar prepisuje terapiju u koju se ponekad uvode i medikamenti protiv stvaranja krvnih ugrušaka, jedne od ozbiljnijih posledica oslabljene cirkulacije. Osim sintetičkih lekova, od velike pomoći mogu biti i biljni napici i oblozi koji će umnogome ublažiti ovaj problem.
Ruzmarin
U narodnoj medicini ruzmarin se najčešće koristi u vidu napitaka i obloga. Vino od ove biljke odlično je sredstvo za ubrzavanje protoka krvi, a priprema se na sledeći način: šaku listova ruzmarina preliti litrom domaćeg vina, mešavinu sipati u staklenu flašu i ostaviti da stoji nedelju dana uz svakodnevno mućkanje.
U narodnoj medicini ruzmarin se najčešće koristi u vidu napitaka i obloga. Vino od ove biljke odlično je sredstvo za ubrzavanje protoka krvi, a priprema se na sledeći način: šaku listova ruzmarina preliti litrom domaćeg vina, mešavinu sipati u staklenu flašu i ostaviti da stoji nedelju dana uz svakodnevno mućkanje.
Osmog dana procediti i piti po rakijsku čašicu dnevno pre doručka i ručka. Čaj od ruzmarina može da se pije ili da se priprema kao oblog: 5 g listića ruzmarina kuvati dva minuta u 1,5 dl vode, pa procediti. Piti ujutro i uveče po jednu šoljicu. Ovim čajem može da se pokvasi lanena krpa, koja se potom obmota oko stopala i prekrije suvim toplim peškirom. Drži se pola sata uveče, pred spavanje.
Đumbir
Gingeroli iz đumbira proširuju arterije i tako poboljšavaju cirkulaciju i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ova biljka delotvorno je sredstvo za smanjenje holesterola i triglicerida u krvi, a osim toga ublažava reumatske bolove, zagreva organizam, otklanja grčeve u mišićima i stimuliše funkciju jetre.
Gingeroli iz đumbira proširuju arterije i tako poboljšavaju cirkulaciju i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ova biljka delotvorno je sredstvo za smanjenje holesterola i triglicerida u krvi, a osim toga ublažava reumatske bolove, zagreva organizam, otklanja grčeve u mišićima i stimuliše funkciju jetre.
Čaj se pravi tako što se dve kafene kašičice svežeg ili kafena kašičica suvog đumbira prelije šoljom ključale vode, promeša i pusti da se malo prohladi. Pije se topao napitak, dva puta dnevno.
Hajdučka trava
Ova biljka poboljšava cirkulaciju i ima antitrombocidno dejstvo. Svež ekstrakt (sok) hajdučke trave odlično je sredstvo protiv proširenih vena, venskog zastoja i pritiska u glavi praćenog bolovima.
Ova biljka poboljšava cirkulaciju i ima antitrombocidno dejstvo. Svež ekstrakt (sok) hajdučke trave odlično je sredstvo protiv proširenih vena, venskog zastoja i pritiska u glavi praćenog bolovima.
U slučaju loše cirkulacije uzima se tinktura koja se pravi po starom narodnom receptu: u litar domaće prepečenice staviti 100 g cvetova i listova hajdučke trave. Ostaviti da odstoji osam dana, uz svakodnevno mućkanje. Procediti u čistu flašu i piti tri puta dnevno pre jela po jednu kašičicu.
Beli luk
Osim što snižava nivo holesterola u krvi i visok krvni pritisak, prevenira nastanak krvnih ugrušaka (trombova) i sprečava razvoj ateroskleroze, beli luk širi krvne sudove i zagreva organizam. Kuvan sa kiselim povrćem, kao što je paradajz, oslobađa ahoin koji deluje protiv tromboze.
Osim što snižava nivo holesterola u krvi i visok krvni pritisak, prevenira nastanak krvnih ugrušaka (trombova) i sprečava razvoj ateroskleroze, beli luk širi krvne sudove i zagreva organizam. Kuvan sa kiselim povrćem, kao što je paradajz, oslobađa ahoin koji deluje protiv tromboze.
Tinktura: očistititi i izgnječiti u drvenom avanu 350 g belog luka, pa sipati u tamni stakleni sud i preliti sa 3 dl alkohola. Dobro zatvoriti i odložiti na hladno i mračno mesto, ali ne u frižider. Posle 10 dana propasirati talog, a zatim tinkturu procediti kroz četvorostruku gazu. Naredna tri dana tinktura treba da miruje na istom mestu i pod istim uslovima. Piti tri puta dnevno od pet do 25 kapi.
Primjedbe
Objavi komentar